現在我們生活水平提高了，我們更多的人開始關注自己的衛生問題了，我們很多人都會每天洗澡每天換內衣內褲，偶爾在洗澡的時候碰觸到自己的生殖器，你會感覺性神經被刺激了，這么一次次的觸碰，長時間下去，就會形成手淫的習慣。

現在電視劇電影等很多影視信息中，都會多多少少的透漏出一些與性有關系的東西，很多男性由于環境或者個人情感問題，沒有合適的性伴侶就選擇了手淫。偶爾手淫是釋放性緊張的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常會導致嚴重的后果。

下面我們來看看哪些手淫的方式會對男性造成嚴重的后果?

1.以異物手淫：有些青少年喜歡用筆桿、稻草稈、發夾、塑料絲等物插入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無意的情況下導致泌尿系異物，其中以男性多見。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，后形成泌尿系統結石癥。

2.錯誤的手淫方式：如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成對精的抑制，導致婚后性生活不能射精。從而可能造成男性不育癥。

3.性窒息：自行刺激時往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀態下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當有窒息致死的危險。

手淫會導致早泄、陽痿，也會在不經意之間帶去很多感染類的病菌，因此我們有手淫習慣的人一定要戒掉自己的不良習慣，天津治手淫醫生為大家戒除手淫提出了以下一些建議：

1.樹立正確的人生觀和戀愛觀，不要經常去考慮與性有關的問題，不要閱讀色情書刊，要開展有益的文體活動，建立有規律的生活制度，盡量分散對性問題的注意力，要做到這一點，必須有堅定的意志與毅力。

2.避免穿緊身衣褲，減少性器官的局部刺激，勿戀床、俯臥，或抱枕而眠。

3.保持性器官的清潔衛生，防止局部炎癥等病變而導致性器官充血，以免誘發性器官的勃起和激發性沖動。

4.積極參加體育鍛煉，充分安排業余時間，或多參加體力勞動，使自己無暇顧及手淫。

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