怎樣遠離性心理障礙是很多朋友都想知道的，性心理障礙也叫性歪曲。與正常人性取向不同的一種疾病，患者常常與正常人無異，一般是看不出來的，那么怎么克服性心理障礙，我們來聽聽醫生的介紹。希望可以幫助到大家。

1、增強自信，用同樣的心理暗示自己能行，沒有任何問題。

2、選擇輕松愉快，甚至是對性欲刺激強的氣氛中做愛，可以考慮換種環境，比如原先習慣在臥室的床上，可以考慮去浴室、客廳、沙發上進行;如果以前習慣了夜晚，可以改成下午或者早晨;這樣更換了環境之后，使您原先慣有的暗示性心理容易削弱。這都是怎么克服性心理障礙的好方法。

3、性生活的和諧需要兩個人共同來完成，如果您愿意，可以向妻子傾吐自己的心事，由她來幫助您一起克服，通過兩個人的共同努力，來激發出自己原本的性需求。

4、要遠離色情讀物。不要讀有關手淫的文章。不要去想手淫這件事。記�。�"一旦想了，就會去做"。必須改變你的思考方法，要讓那種想法離開你的腦子。一旦你做到了這點，你就會戒掉他。這是怎么克服性心理障礙的比較常見的方法。

5、腦子里始終應想著健康的事物�？梢宰x一本好書，好每天讀一段令人提高道德修養的書籍。

以上這些是幫助患者克服心理障礙的小方法，但是嚴重的患者還需要盡早選擇正規的�？漆t院進行治療，以免錯過佳治療時間。天津陽光男科醫院是天津專業男科醫院，為廣大男性朋友的健康帶來了保障。

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